Terapie skojarzone

Czy wiesz, że najlepsze efekty w utracie obwodów i kilogramów zyskujemy stosując metody aktywne i bierne?

Okazuje się, że cellulitu nie zbijemy samym treningiem, bez diety często ciężko będzie nam schudnąć, a to na co pracujemy miesiącami można osiągnąć szybciej, bez uszczerbku na zdrowiu.

Metody aktywne:

Urządzenia siłowe i aerobowe

Podstawa treningu, zwiększone obciążenia pozwalają osiągać znacznie lepsze rezultaty oraz osiągać je szybciej.

Bieżnia w podciśnieniu

Ciekawe połączenie treningu aerobowego ze znaczną poprawą krążenia. Idealne na utratę "obwodów" oraz cellulitu.

Metody bierne:

Dieta

Trening bez diety często nie przynosi spodziewanych efektów - brzmi strasznie?

My nie stosujemy magicznych diet, tylko uczymy racjonalnie jeść :)

Sauna IR

Polecana w dni nietreningowe, na zakwasy oraz na oczyszczenie organizmu.

Podczerwień wnika na kilka centymetrów w głąb skóry, znacznie poprawiając krążenie (ważne przy cellulicie) oraz przyśpieszając metabolizm.

Czy sauna odchudza? Bezpośrednio nie, ale przyśpieszenie metabolizmu przyśpiesza efekt odchudzania np. przy treningu.

ROLLMASAŻ

Masaż mechaniczny, idealny dla zmęczonych po treningu mięśni. "Przepycha" zbędne metabolity, jest świetny do walki z cellulitem.

LIPOLIZA ULTRADŻWIĘKOWA

Fala dźwiękowa uszkadza komórki tłuszczowe, które są następnie usuwane z organizmu.

LIPOLIZA INIEKCYJNA

Komórki tłuszczowe są uszkadzane przez wstrzykiwane preparaty i nastepnie usuwane przez organizm.

Masaże

Każdy chyba wie jak ważny jest masażysta dla sportowca, a jest równie ważny dla amatora dbającego o sylwetkę.

Presoterapia z sauną miejscową

Masaż ciśnieniowy w połączeniu z nagrzewaniem lampami IR - idealny do usuwania metabolitów i walki z cellulitem.

Mezoterapia mikroigłowa i bezigłowa

Szybka alternatywa dla ręcznych iniekcji, pozwala pracować z większymi powierzchniami.

Wszystkie te metody są dostępne w 4YOU i dobierane do indywidualnych potrzeb i możliwości pań.

Ponadto oferujemy wspomaganie leczenia:

• cukrzycy,
• otyłości,
• chorób kardiologicznych,
• chorób układu mięśniowo-szkieletowego.

W ramach specjalnych pakietów, dostosowywanych do klienta oferujemy m.in.

• wsparcie lekarskie
• wsparcie dietetyka
• wsparcie psychologa
• wsparcie rehabilitanta
• trening personalny lub indywidualny plan treningowy
• masaże i refleksologię
• zabiegi pasywne

Do każdej sprawy podchodzimy indywidualnie, tak aby jak najlepiej pomóc :)

Przyjdź do nas lub zadzwoń!

502-576-413 lub  518-060-378